Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 227 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 39%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 17 g 22%
  • Nasýtené tuky 6,4 g 32%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 64 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 31 µg 3%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,23 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 6,9 mg 43%
  • Vitamín B6 0,44 mg 26%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 1,5 µg 63%

Minerály

  • Vápnik 6 mg 0%
  • Železo 2 mg 11%
  • Fosfor 174 mg 14%
  • Draslík 320 mg 7%
  • Zinok 4,4 mg 40%
  • Selén 5 µg 9%
  • Jód 0,9 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g22719 g0 g17 g
50 g50 g1149,7 g0 g8,4 g
150 g150 g34129 g0 g25 g
200 g200 g45439 g0 g34 g
250 g250 g56848 g0 g42 g

Otázky o potravine Beef mince, standard, 10–20% fat, raw

Koľko kalórií obsahuje Beef mince, standard, 10–20% fat, raw v množstve 100 g?

Beef mince, standard, 10–20% fat, raw: 100 g obsahuje 227 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef mince, standard, 10–20% fat, raw v množstve 50 g?

Beef mince, standard, 10–20% fat, raw: 50 g obsahuje 114 kcal, 9,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef mince, standard, 10–20% fat, raw v množstve 150 g?

Beef mince, standard, 10–20% fat, raw: 150 g obsahuje 341 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef mince, standard, 10–20% fat, raw v množstve 200 g?

Beef mince, standard, 10–20% fat, raw: 200 g obsahuje 454 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beef mince, standard, 10–20% fat, raw v množstve 250 g?

Beef mince, standard, 10–20% fat, raw: 250 g obsahuje 568 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 42 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M1233 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny