Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tuna

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, ditoskan

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Lemak0.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	95	23 g	0.4 g
50 g	50 g	48	11 g	0.2 g
150 g	150 g	143	34 g	0.6 g
200 g	200 g	190	46 g	0.8 g
250 g	250 g	238	57 g	1 g

Berapa kalori dalam 100 g Tuna?

100 g Tuna mengandungi 95 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tuna?

50 g Tuna mengandungi 48 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tuna?

150 g Tuna mengandungi 143 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tuna?

200 g Tuna mengandungi 190 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tuna?

250 g Tuna mengandungi 238 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T121902 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat