Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tortellini, cheese-filled, no sauce
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 236 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 5.6 g 7%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 0.7 g —
- Natrium 156 mg 7%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.12 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0.12 µg 5%
- Kolin 3.9 mg 1%
Mineral
- Kalsium 111 mg 9%
- Zat besi 0.86 mg 5%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosforus 139 mg 11%
- Kalium 21 mg 0%
- Zink 0.78 mg 7%
- Kuprum 0.06 mg 6%
- Selenium 18.4 µg 33%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 35 g | 5.6 g |
| 1 hidangan | 150 g | 354 | 16 g | 52 g | 8.3 g |
| 2 hidangan | 300 g | 708 | 31 g | 104 g | 17 g |
| ½ hidangan | 75 g | 177 | 7.8 g | 26 g | 4.2 g |
| 3 hidangan | 450 g | 1062 | 47 g | 156 g | 25 g |
| 4 hidangan | 600 g | 1416 | 62 g | 208 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5.2 g | 17 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 69 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 87 g | 14 g |
Makanan serupa
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled no sauce150 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese- and spinach- filled no sauce187 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
Soalan tentang Tortellini, cheese-filled, no sauce
Berapa kalori dalam 100 g Tortellini, cheese-filled, no sauce?
100 g Tortellini, cheese-filled, no sauce mengandungi 236 kcal, dengan 10 g protein, 35 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (150 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
1 hidangan (150 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce mengandungi 354 kcal, dengan 16 g protein, 52 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (300 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
2 hidangan (300 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce mengandungi 708 kcal, dengan 31 g protein, 104 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (75 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
½ hidangan (75 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce mengandungi 177 kcal, dengan 7.8 g protein, 26 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (450 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
3 hidangan (450 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce mengandungi 1062 kcal, dengan 47 g protein, 156 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (600 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
4 hidangan (600 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce mengandungi 1416 kcal, dengan 62 g protein, 208 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tortellini, cheese-filled, no sauce?
50 g Tortellini, cheese-filled, no sauce mengandungi 118 kcal, dengan 5.2 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tortellini, cheese-filled, no sauce?
200 g Tortellini, cheese-filled, no sauce mengandungi 472 kcal, dengan 21 g protein, 69 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58134680 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
