Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastel de bacalhau
Kalori & fakta pemakanan
227
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo12 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 227 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 0.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 14 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6.9 g | 6.2 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 28 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 35 g | 31 g | 34 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastel de bacalhau
Berapa kalori dalam 100 g Pastel de bacalhau?
100 g Pastel de bacalhau mengandungi 227 kcal, dengan 14 g protein, 12 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastel de bacalhau?
50 g Pastel de bacalhau mengandungi 114 kcal, dengan 6.9 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastel de bacalhau?
150 g Pastel de bacalhau mengandungi 341 kcal, dengan 21 g protein, 19 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastel de bacalhau?
200 g Pastel de bacalhau mengandungi 454 kcal, dengan 28 g protein, 25 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastel de bacalhau?
250 g Pastel de bacalhau mengandungi 568 kcal, dengan 35 g protein, 31 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: portfir 953 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
