Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bacalhau à Brás
Kalori & fakta pemakanan
164
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.5 g
Karbo8.3 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 164 kcal —
- Protein 9.5 g 19%
- Karbohidrat 8.3 g 3%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 1.5 g 8%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 0.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9.5 g | 8.3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4.8 g | 4.2 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 14 g | 13 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 17 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 21 g | 25 g |
Makanan serupa
- Bacalhau à Brás com azeite195 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas93 kcal / 100 g
- Bacalhau à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Bacalhau com natas98 kcal / 100 g
- Açorda de bacalhau69 kcal / 100 g
- Arroz de bacalhau90 kcal / 100 g
- Empadão de bacalhau118 kcal / 100 g
- Pastel de bacalhau227 kcal / 100 g
Soalan tentang Bacalhau à Brás
Berapa kalori dalam 100 g Bacalhau à Brás?
100 g Bacalhau à Brás mengandungi 164 kcal, dengan 9.5 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bacalhau à Brás?
50 g Bacalhau à Brás mengandungi 82 kcal, dengan 4.8 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bacalhau à Brás?
150 g Bacalhau à Brás mengandungi 246 kcal, dengan 14 g protein, 13 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bacalhau à Brás?
200 g Bacalhau à Brás mengandungi 328 kcal, dengan 19 g protein, 17 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bacalhau à Brás?
250 g Bacalhau à Brás mengandungi 410 kcal, dengan 24 g protein, 21 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: portfir 809 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
