Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bacalhau à Gomes de Sá
Kalori & fakta pemakanan
139
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.7 g
Karbo13 g
Lemak6.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 139 kcal —
- Protein 6.7 g 13%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 6.3 g 8%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6.7 g | 13 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.4 g | 6.6 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 10 g | 20 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 13 g | 26 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 17 g | 33 g | 16 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bacalhau à Gomes de Sá
Berapa kalori dalam 100 g Bacalhau à Gomes de Sá?
100 g Bacalhau à Gomes de Sá mengandungi 139 kcal, dengan 6.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bacalhau à Gomes de Sá?
50 g Bacalhau à Gomes de Sá mengandungi 70 kcal, dengan 3.4 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bacalhau à Gomes de Sá?
150 g Bacalhau à Gomes de Sá mengandungi 209 kcal, dengan 10 g protein, 20 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bacalhau à Gomes de Sá?
200 g Bacalhau à Gomes de Sá mengandungi 278 kcal, dengan 13 g protein, 26 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bacalhau à Gomes de Sá?
250 g Bacalhau à Gomes de Sá mengandungi 348 kcal, dengan 17 g protein, 33 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: portfir 810 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
