Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tepung gandum

Kalori & fakta pemakanan

purata, jenis 150 dan jenis 55

349

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.5 g

Karbo74 g

Lemak1.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	349	8.5 g	74 g	1.5 g
50 g	50 g	175	4.3 g	37 g	0.8 g
150 g	150 g	524	13 g	111 g	2.3 g
200 g	200 g	698	17 g	147 g	3 g
250 g	250 g	873	21 g	184 g	3.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Tepung gandum?

100 g Tepung gandum mengandungi 349 kcal, dengan 8.5 g protein, 74 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tepung gandum?

50 g Tepung gandum mengandungi 175 kcal, dengan 4.3 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tepung gandum?

150 g Tepung gandum mengandungi 524 kcal, dengan 13 g protein, 111 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tepung gandum?

200 g Tepung gandum mengandungi 698 kcal, dengan 17 g protein, 147 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tepung gandum?

250 g Tepung gandum mengandungi 873 kcal, dengan 21 g protein, 184 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Sumber: portfir 60100002 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat