Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tepung gandum

Kalori & fakta pemakanan

pengekstrakan 80%

343

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo68 g

Lemak1.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	343	12 g	68 g	1.4 g
50 g	50 g	172	6.1 g	34 g	0.7 g
150 g	150 g	515	18 g	102 g	2.1 g
200 g	200 g	686	24 g	136 g	2.8 g
250 g	250 g	858	30 g	170 g	3.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Tepung gandum?

100 g Tepung gandum mengandungi 343 kcal, dengan 12 g protein, 68 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tepung gandum?

50 g Tepung gandum mengandungi 172 kcal, dengan 6.1 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tepung gandum?

150 g Tepung gandum mengandungi 515 kcal, dengan 18 g protein, 102 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tepung gandum?

200 g Tepung gandum mengandungi 686 kcal, dengan 24 g protein, 136 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tepung gandum?

250 g Tepung gandum mengandungi 858 kcal, dengan 30 g protein, 170 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Sumber: mvt 05.010 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat