Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tepung gandum

Kalori & fakta pemakanan

jenis 812

352

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo69 g

Lemak1.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	352	12 g	69 g	1.4 g
50 g	50 g	176	6.2 g	35 g	0.7 g
150 g	150 g	528	19 g	104 g	2.1 g
200 g	200 g	704	25 g	139 g	2.8 g
250 g	250 g	880	31 g	173 g	3.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Tepung gandum?

100 g Tepung gandum mengandungi 352 kcal, dengan 12 g protein, 69 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tepung gandum?

50 g Tepung gandum mengandungi 176 kcal, dengan 6.2 g protein, 35 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tepung gandum?

150 g Tepung gandum mengandungi 528 kcal, dengan 19 g protein, 104 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tepung gandum?

200 g Tepung gandum mengandungi 704 kcal, dengan 25 g protein, 139 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tepung gandum?

250 g Tepung gandum mengandungi 880 kcal, dengan 31 g protein, 173 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) C213100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat