Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Tepung gandum

Kalori & fakta pemakanan

dengan agen penaik

343

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.7 g

Karbo73 g

Lemak1.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	343	9.7 g	73 g	1.1 g
50 g	50 g	172	4.9 g	36 g	0.6 g
150 g	150 g	515	15 g	109 g	1.7 g
200 g	200 g	686	19 g	145 g	2.2 g
250 g	250 g	858	24 g	181 g	2.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Tepung gandum?

100 g Tepung gandum mengandungi 343 kcal, dengan 9.7 g protein, 73 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Tepung gandum?

50 g Tepung gandum mengandungi 172 kcal, dengan 4.9 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Tepung gandum?

150 g Tepung gandum mengandungi 515 kcal, dengan 15 g protein, 109 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Tepung gandum?

200 g Tepung gandum mengandungi 686 kcal, dengan 19 g protein, 145 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Tepung gandum?

250 g Tepung gandum mengandungi 858 kcal, dengan 24 g protein, 181 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Sumber: portfir 230002 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat