Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu coklat
Kalori & fakta pemakanan
sejuk, minuman oat
50
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo9 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 50 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 9 g 3%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 5.8 g —
- Natrium 49.1 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.1 mg 1%
- Vitamin K 0.03 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
- Niasin (B3) 0.06 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 2.7 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0.33 mg 2%
- Magnesium 11.3 mg 3%
- Fosforus 29.6 mg 2%
- Kalium 47.3 mg 1%
- Zink 0.24 mg 2%
- Kuprum 0.02 mg 3%
- Mangan 0.22 mg 9%
- Selenium 0.69 µg 1%
- Iodin 1.2 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.1 g | 9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.6 g | 4.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.7 g | 14 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.2 g | 18 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.8 g | 23 g | 2.1 g |
Makanan serupa
- Susu coklat penuh krimdengan serbuk coklat (10%), tanpa gula98 kcal / 100 g
- Susu coklat tanpa lemakdengan tambahan vitamin A dan vitamin D67 kcal / 100 g
- Minuman susu coklatkurang daripada 1% lemak, dengan koko/coklat, dimaniskan52 kcal / 100 g
- Susu coklat cecairdaripada susu lembu84 kcal / 100 g
- Minuman susu coklat koko panasbuatan sendiri77 kcal / 100 g
- Minuman oat coklattanpa susu, Oatly, kalsium, vitamin D59 kcal / 100 g
- Minuman coklatdisediakan dengan coklat minuman dan alternatif susu62 kcal / 100 g
- Coklat sejukdibuat dengan susu lembu121 kcal / 100 g
- Susu badam coklatsedia diminum50 kcal / 100 g
- Susu perisa coklatdiproses pasteur72 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu coklat
Berapa kalori dalam 100 g Susu coklat?
100 g Susu coklat mengandungi 50 kcal, dengan 1.1 g protein, 9 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu coklat?
50 g Susu coklat mengandungi 25 kcal, dengan 0.6 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu coklat?
150 g Susu coklat mengandungi 75 kcal, dengan 1.7 g protein, 14 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu coklat?
200 g Susu coklat mengandungi 100 kcal, dengan 2.2 g protein, 18 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu coklat?
250 g Susu coklat mengandungi 125 kcal, dengan 2.8 g protein, 23 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34556 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
