Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu coklat
Kalori & fakta pemakanan
sejuk, Valio Play, bebas laktosa
62
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo9.5 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 62 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 9.5 g 3%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 9.4 g —
- Natrium 39.6 mg 2%
- Kolesterol 3.8 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9.4 µg 1%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0.02 mg 0%
- Vitamin K 0.21 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 0.11 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 4.2 µg 1%
- Vitamin B12 0.37 µg 15%
Mineral
- Kalsium 112 mg 9%
- Zat besi 0.13 mg 1%
- Magnesium 14.7 mg 4%
- Fosforus 88.5 mg 7%
- Kalium 171 mg 4%
- Zink 0.44 mg 4%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.6 µg 5%
- Iodin 13.6 µg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.2 g | 9.5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.6 g | 4.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4.8 g | 14 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.4 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8 g | 24 g | 2.5 g |
Makanan serupa
- Susu coklat penuh krimdengan serbuk coklat (10%), tanpa gula98 kcal / 100 g
- Susu coklat tanpa lemakdengan tambahan vitamin A dan vitamin D67 kcal / 100 g
- Minuman susu coklatkurang daripada 1% lemak, dengan koko/coklat, dimaniskan52 kcal / 100 g
- Susu coklat cecairdaripada susu lembu84 kcal / 100 g
- Susu cair coklattanpa gula tambahan, 1% lemak36 kcal / 100 g
- Minuman susu perisa coklatdengan gula, separa skim, diperkaya dengan vitamin dan/atau mineral67 kcal / 100 g
- Susu perisa coklatdiproses pasteur72 kcal / 100 g
- Milkshake cokelat2% lemak, sedia dihidang89 kcal / 100 g
- Coklat panaskoko, susu rendah lemak, bergula56 kcal / 100 g
- Minuman coklatberasaskan susu dan soya, sedia diminum, diperkaya101 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu coklat
Berapa kalori dalam 100 g Susu coklat?
100 g Susu coklat mengandungi 62 kcal, dengan 3.2 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu coklat?
50 g Susu coklat mengandungi 31 kcal, dengan 1.6 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu coklat?
150 g Susu coklat mengandungi 93 kcal, dengan 4.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu coklat?
200 g Susu coklat mengandungi 124 kcal, dengan 6.4 g protein, 19 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu coklat?
250 g Susu coklat mengandungi 155 kcal, dengan 8 g protein, 24 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34984 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
