Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu coklat
Kalori & fakta pemakanan
susu lembu, segar, cecair, bergula, premium
126
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo11 g
Lemak7.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 126 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 7.5 g 10%
- Lemak tepu 4.1 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 11 g —
- Natrium 54 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.79 µg 4%
- Vitamin E 0.19 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 123 mg 9%
- Zat besi 0.31 mg 2%
- Fosforus 106 mg 8%
- Kalium 185 mg 4%
- Zink 0.51 mg 5%
- Selenium 1.1 µg 2%
- Iodin 9 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 3.8 g | 11 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.9 g | 5.5 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 5.7 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 7.6 g | 22 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 9.5 g | 27 g | 19 g |
Makanan serupa
- Susu coklat penuh krimdengan serbuk coklat (10%), tanpa gula98 kcal / 100 g
- Susu coklat tanpa lemakdengan tambahan vitamin A dan vitamin D67 kcal / 100 g
- Susu coklat cecairdaripada susu lembu84 kcal / 100 g
- Serbuk susu coklatdaripada susu lembu322 kcal / 100 g
- Susu coklat rendah lemakdaripada susu lembu46 kcal / 100 g
- Susu cair coklattanpa gula tambahan, 1% lemak36 kcal / 100 g
- Susu perisa coklatdiproses pasteur72 kcal / 100 g
- Minuman susu perisa coklatdengan gula, separa skim, diperkaya dengan vitamin dan/atau mineral67 kcal / 100 g
- Minuman coklatdisediakan dengan serbuk koko dan susu lembu71 kcal / 100 g
- Sirap coklatjenis cair, ditambah susu penuh krim90 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu coklat
Berapa kalori dalam 100 g Susu coklat?
100 g Susu coklat mengandungi 126 kcal, dengan 3.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu coklat?
50 g Susu coklat mengandungi 63 kcal, dengan 1.9 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu coklat?
150 g Susu coklat mengandungi 189 kcal, dengan 5.7 g protein, 16 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu coklat?
200 g Susu coklat mengandungi 252 kcal, dengan 7.6 g protein, 22 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu coklat?
250 g Susu coklat mengandungi 315 kcal, dengan 9.5 g protein, 27 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) F1096 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
