Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Stew, pork

Kalori & fakta pemakanan

109

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.4 g

Karbo5 g

Lemak5.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	109	8.4 g	5 g	5.4 g
1 hidangan	255 g	278	21 g	13 g	14 g
2 hidangan	510 g	556	43 g	25 g	28 g
½ hidangan	127.5 g	139	11 g	6.4 g	6.9 g
3 hidangan	765 g	834	64 g	38 g	42 g
4 hidangan	1020 g	1112	85 g	51 g	55 g
50 g	50 g	55	4.2 g	2.5 g	2.7 g
150 g	150 g	164	13 g	7.5 g	8.1 g
200 g	200 g	218	17 g	10 g	11 g
250 g	250 g	273	21 g	13 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g Stew, pork?

100 g Stew, pork mengandungi 109 kcal, dengan 8.4 g protein, 5 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (255 g) Stew, pork?

1 hidangan (255 g) Stew, pork mengandungi 278 kcal, dengan 21 g protein, 13 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (510 g) Stew, pork?

2 hidangan (510 g) Stew, pork mengandungi 556 kcal, dengan 43 g protein, 25 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (127.5 g) Stew, pork?

½ hidangan (127.5 g) Stew, pork mengandungi 139 kcal, dengan 11 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (765 g) Stew, pork?

3 hidangan (765 g) Stew, pork mengandungi 834 kcal, dengan 64 g protein, 38 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (1020 g) Stew, pork?

4 hidangan (1020 g) Stew, pork mengandungi 1112 kcal, dengan 85 g protein, 51 g karbohidrat dan 55 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Stew, pork?

50 g Stew, pork mengandungi 55 kcal, dengan 4.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Stew, pork?

150 g Stew, pork mengandungi 164 kcal, dengan 13 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27221150 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat