Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stew, chicken, with pasta
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 108 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 9.7 g 4%
- Lemak 2.5 g 3%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 0.9 g —
- Natrium 301 mg 13%
- Kolesterol 37 mg 12%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 68 µg 8%
- Vitamin C 3.5 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.19 mg 1%
- Vitamin K 3.9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0.25 mg 15%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0.09 µg 4%
- Kolin 32.5 mg 6%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0.67 mg 4%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 96 mg 8%
- Kalium 182 mg 4%
- Zink 0.63 mg 6%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Selenium 15.3 µg 28%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 10 g | 9.7 g | 2.5 g |
| 1 hidangan | 255 g | 275 | 26 g | 25 g | 6.3 g |
| 2 hidangan | 510 g | 551 | 52 g | 50 g | 13 g |
| ½ hidangan | 127.5 g | 138 | 13 g | 12 g | 3.2 g |
| 3 hidangan | 765 g | 826 | 78 g | 74 g | 19 g |
| 4 hidangan | 1020 g | 1102 | 104 g | 99 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5.1 g | 4.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 15 g | 15 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 21 g | 19 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 26 g | 24 g | 6.2 g |
Makanan serupa
- Stew chicken84 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce137 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Stewed chicken with tomato-based sauce mexican style120 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry home recipe157 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and poultry home recipe118 kcal / 100 g
Soalan tentang Stew, chicken, with pasta
Berapa kalori dalam 100 g Stew, chicken, with pasta?
100 g Stew, chicken, with pasta mengandungi 108 kcal, dengan 10 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (255 g) Stew, chicken, with pasta?
1 hidangan (255 g) Stew, chicken, with pasta mengandungi 275 kcal, dengan 26 g protein, 25 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (510 g) Stew, chicken, with pasta?
2 hidangan (510 g) Stew, chicken, with pasta mengandungi 551 kcal, dengan 52 g protein, 50 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (127.5 g) Stew, chicken, with pasta?
½ hidangan (127.5 g) Stew, chicken, with pasta mengandungi 138 kcal, dengan 13 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (765 g) Stew, chicken, with pasta?
3 hidangan (765 g) Stew, chicken, with pasta mengandungi 826 kcal, dengan 78 g protein, 74 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1020 g) Stew, chicken, with pasta?
4 hidangan (1020 g) Stew, chicken, with pasta mengandungi 1102 kcal, dengan 104 g protein, 99 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stew, chicken, with pasta?
50 g Stew, chicken, with pasta mengandungi 54 kcal, dengan 5.1 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stew, chicken, with pasta?
150 g Stew, chicken, with pasta mengandungi 162 kcal, dengan 15 g protein, 15 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27341330 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
