Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sementes de linhaça cruas

Kalori & fakta pemakanan

487

kalorikcal setiap 100 g

Protein25 g

Karbo18 g

Lemak31 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	487	25 g	18 g	31 g
50 g	50 g	244	13 g	9.1 g	16 g
150 g	150 g	731	38 g	27 g	47 g
200 g	200 g	974	50 g	36 g	62 g
250 g	250 g	1218	63 g	45 g	78 g

Berapa kalori dalam 100 g Sementes de linhaça cruas?

100 g Sementes de linhaça cruas mengandungi 487 kcal, dengan 25 g protein, 18 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sementes de linhaça cruas?

50 g Sementes de linhaça cruas mengandungi 244 kcal, dengan 13 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sementes de linhaça cruas?

150 g Sementes de linhaça cruas mengandungi 731 kcal, dengan 38 g protein, 27 g karbohidrat dan 47 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sementes de linhaça cruas?

200 g Sementes de linhaça cruas mengandungi 974 kcal, dengan 50 g protein, 36 g karbohidrat dan 62 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sementes de linhaça cruas?

250 g Sementes de linhaça cruas mengandungi 1218 kcal, dengan 63 g protein, 45 g karbohidrat dan 78 g lemak.

Sumber: portfir 1900000034 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat