Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sementes de melão
Kalori & fakta pemakanan
590
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo9 g
Lemak48 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 590 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbohidrat 9 g 3%
- Lemak 48 g 61%
- Lemak tepu 12 g 60%
- Serat 11 g 39%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 29 g | 9 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 14 g | 4.5 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 43 g | 14 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 57 g | 18 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 71 g | 23 g | 119 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sementes de melão
Berapa kalori dalam 100 g Sementes de melão?
100 g Sementes de melão mengandungi 590 kcal, dengan 29 g protein, 9 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sementes de melão?
50 g Sementes de melão mengandungi 295 kcal, dengan 14 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sementes de melão?
150 g Sementes de melão mengandungi 885 kcal, dengan 43 g protein, 14 g karbohidrat dan 72 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sementes de melão?
200 g Sementes de melão mengandungi 1180 kcal, dengan 57 g protein, 18 g karbohidrat dan 95 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sementes de melão?
250 g Sementes de melão mengandungi 1475 kcal, dengan 71 g protein, 23 g karbohidrat dan 119 g lemak.
Sumber: portfir 1900000035 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
