Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tamarindo cru
Kalori & fakta pemakanan
242
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.3 g
Karbo55 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 242 kcal —
- Protein 2.3 g 5%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 5.1 g 18%
- Gula 39 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 2.3 g | 55 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 1.2 g | 28 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 3.5 g | 82 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 4.6 g | 110 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 5.8 g | 137 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Sementes de linhaça cruas487 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Tamarind indian date182 kcal / 100 g
- Asam jawamentah239 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Gengibre fresco82 kcal / 100 g
Soalan tentang Tamarindo cru
Berapa kalori dalam 100 g Tamarindo cru?
100 g Tamarindo cru mengandungi 242 kcal, dengan 2.3 g protein, 55 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tamarindo cru?
50 g Tamarindo cru mengandungi 121 kcal, dengan 1.2 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tamarindo cru?
150 g Tamarindo cru mengandungi 363 kcal, dengan 3.5 g protein, 82 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tamarindo cru?
200 g Tamarindo cru mengandungi 484 kcal, dengan 4.6 g protein, 110 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tamarindo cru?
250 g Tamarindo cru mengandungi 605 kcal, dengan 5.8 g protein, 137 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: portfir 1900000053 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat