Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salmon

Kalori & fakta pemakanan

digoreng, dengan garam

221

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo0.8 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	221	24 g	0.8 g	14 g
50 g	50 g	111	12 g	0.4 g	6.8 g
150 g	150 g	332	36 g	1.2 g	20 g
200 g	200 g	442	48 g	1.6 g	27 g
250 g	250 g	553	60 g	2 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Salmon?

100 g Salmon mengandungi 221 kcal, dengan 24 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salmon?

50 g Salmon mengandungi 111 kcal, dengan 12 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salmon?

150 g Salmon mengandungi 332 kcal, dengan 36 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salmon?

200 g Salmon mengandungi 442 kcal, dengan 48 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salmon?

250 g Salmon mengandungi 553 kcal, dengan 60 g protein, 2 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: slv 1316 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat