Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salami, light, 15% fat
Kalori & fakta pemakanan
240
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 240 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 5.7 g 29%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0 g —
- Natrium 1236 mg 54%
- Kolesterol 64.9 mg 22%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13.9 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.36 µg 2%
- Vitamin E 0.54 mg 4%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 6.2 mg 39%
- Vitamin B6 0.49 mg 29%
- Folat (B9) 9.8 µg 2%
- Vitamin B12 1.4 µg 57%
Mineral
- Kalsium 23 mg 2%
- Zat besi 2.4 mg 14%
- Magnesium 42.1 mg 10%
- Fosforus 224 mg 18%
- Kalium 451 mg 10%
- Zink 3.5 mg 32%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 20.1 µg 36%
- Iodin 3.9 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 37 g | 0.1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 50 g | 0.1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 62 g | 0.1 g | 34 g |
Makanan serupa
- Salami light281 kcal / 100 g
- Salami light202 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light contains milk protein190 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light139 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light oven-baked174 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
Soalan tentang Salami, light, 15% fat
Berapa kalori dalam 100 g Salami, light, 15% fat?
100 g Salami, light, 15% fat mengandungi 240 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salami, light, 15% fat?
50 g Salami, light, 15% fat mengandungi 120 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salami, light, 15% fat?
150 g Salami, light, 15% fat mengandungi 360 kcal, dengan 37 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salami, light, 15% fat?
200 g Salami, light, 15% fat mengandungi 480 kcal, dengan 50 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salami, light, 15% fat?
250 g Salami, light, 15% fat mengandungi 600 kcal, dengan 62 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 30305 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
