Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri, tidak diperincikan lanjut
240
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.7 g
Karbo43 g
Lemak3.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 240 kcal —
- Protein 7.7 g 15%
- Karbohidrat 43 g 15%
- Lemak 3.1 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 2%
- Serat 4.9 g 18%
- Gula 1.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 7.7 g | 43 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3.9 g | 21 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 12 g | 64 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 15 g | 85 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 19 g | 106 g | 7.8 g |
Makanan serupa
- Roti pitabuatan sendiri262 kcal / 100 g
- Roti raibuatan sendiri241 kcal / 100 g
- Roti bakarbuatan sendiri375 kcal / 100 g
- Puding rotibuatan sendiri289 kcal / 100 g
- Roti buah keringbuatan sendiri, ditambah277 kcal / 100 g
- Bagelbuatan sendiri293 kcal / 100 g
- Roti soda irelandbuatan sendiri290 kcal / 100 g
- Roti sodadibuat dengan tepung putih, buatan sendiri261 kcal / 100 g
- Roti putihbuatan sendiri252 kcal / 100 g
- Roti Jermanbuatan sendiri357 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti
Berapa kalori dalam 100 g Roti?
100 g Roti mengandungi 240 kcal, dengan 7.7 g protein, 43 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti?
50 g Roti mengandungi 120 kcal, dengan 3.9 g protein, 21 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti?
150 g Roti mengandungi 360 kcal, dengan 12 g protein, 64 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti?
200 g Roti mengandungi 480 kcal, dengan 15 g protein, 85 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti?
250 g Roti mengandungi 600 kcal, dengan 19 g protein, 106 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Sumber: ausnut F001614 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
