Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti

Kalori & fakta pemakanan

2/3 tepung gandum penuh, air, buatan sendiri

233

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.1 g

Karbo43 g

Lemak1.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	233	9.1 g	43 g	1.3 g
50 g	50 g	117	4.6 g	21 g	0.7 g
150 g	150 g	350	14 g	64 g	2 g
200 g	200 g	466	18 g	85 g	2.6 g
250 g	250 g	583	23 g	107 g	3.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti?

100 g Roti mengandungi 233 kcal, dengan 9.1 g protein, 43 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti?

50 g Roti mengandungi 117 kcal, dengan 4.6 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti?

150 g Roti mengandungi 350 kcal, dengan 14 g protein, 64 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti?

200 g Roti mengandungi 466 kcal, dengan 18 g protein, 85 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti?

250 g Roti mengandungi 583 kcal, dengan 23 g protein, 107 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Sumber: mvt 05.044 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat