Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti
Kalori & fakta pemakanan
komersial, dengan buah kering tambahan
266
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.8 g
Karbo47 g
Lemak3.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 266 kcal —
- Protein 8.8 g 18%
- Karbohidrat 47 g 17%
- Lemak 3.7 g 5%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 3.6 g 13%
- Gula 18 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8.8 g | 47 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.4 g | 24 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 71 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 18 g | 95 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 22 g | 118 g | 9.3 g |
Makanan serupa
- Roti buah keringbuatan sendiri, ditambah277 kcal / 100 g
- Roti Turkikosong, komersial247 kcal / 100 g
- Roti putihkomersial, dengan serat tambahan247 kcal / 100 g
- Roti organikkomersial247 kcal / 100 g
- Roti bebas glutendengan bijirin tambahan, komersial236 kcal / 100 g
- Roti raidengan bijirin tambahan, komersial247 kcal / 100 g
- Roti bijirin campuranbuatan komersial258 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti
Berapa kalori dalam 100 g Roti?
100 g Roti mengandungi 266 kcal, dengan 8.8 g protein, 47 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti?
50 g Roti mengandungi 133 kcal, dengan 4.4 g protein, 24 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti?
150 g Roti mengandungi 399 kcal, dengan 13 g protein, 71 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti?
200 g Roti mengandungi 532 kcal, dengan 18 g protein, 95 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti?
250 g Roti mengandungi 665 kcal, dengan 22 g protein, 118 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Sumber: ausnut F001457 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
