Ketahui apa yang ada di pinggan anda
roti bakar sweden buah
Kalori & fakta pemakanan
386
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.9 g
Karbo74 g
Lemak4.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 386 kcal —
- Protein 8.9 g 18%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 4.9 g 6%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 12 g —
- Natrium 340 mg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8.9 g | 74 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4.4 g | 37 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 13 g | 111 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 18 g | 148 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 22 g | 185 g | 12 g |
Makanan serupa
- Toast gandum Sweden411 kcal / 100 g
- Roti bakar sweden bijirin dan benih404 kcal / 100 g
- Toast gandum penuh Sweden402 kcal / 100 g
- Roti bakar multigrain282 kcal / 100 g
- Keropok roti bakar407 kcal / 100 g
- Keropok bakar jenis rusk407 kcal / 100 g
- Rusk pelbagai bijirin404 kcal / 100 g
- Hirisan rusk gandumprapesan399 kcal / 100 g
- Pastri pemanggang buah dibakardibakar, epal, bilberi, ceri, strawberi409 kcal / 100 g
- Kraker roti bakar melba gandum374 kcal / 100 g
Soalan tentang roti bakar sweden buah
Berapa kalori dalam 100 g roti bakar sweden buah?
100 g roti bakar sweden buah mengandungi 386 kcal, dengan 8.9 g protein, 74 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g roti bakar sweden buah?
50 g roti bakar sweden buah mengandungi 193 kcal, dengan 4.4 g protein, 37 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g roti bakar sweden buah?
150 g roti bakar sweden buah mengandungi 579 kcal, dengan 13 g protein, 111 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g roti bakar sweden buah?
200 g roti bakar sweden buah mengandungi 772 kcal, dengan 18 g protein, 148 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g roti bakar sweden buah?
250 g roti bakar sweden buah mengandungi 965 kcal, dengan 22 g protein, 185 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7421 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
