Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Donut coklat
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 452 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 13 g 67%
- Serat 1.9 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4.9 g | 51 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2.5 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 7.4 g | 77 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 9.9 g | 103 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 12 g | 128 g | 63 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Donut coklat
Bagaimana cara menyimpan donut coklat supaya kekal lembut?
Simpan dalam bekas kedap udara pada suhu bilik dan makan dalam masa sehari; peti sejuk boleh membuat doh cepat kering. Jika bersalut coklat, susun sebaris supaya salutannya tidak melekat pada donut lain.
Bolehkah donut coklat dibekukan?
Boleh, tetapi salut coklat mungkin berubah rupa selepas dinyahbekukan. Balut setiap donut rapat-rapat, bekukan, kemudian biarkan cair pada suhu bilik tanpa membuka balutan supaya pemeluwapan tidak membasahkan permukaannya.
Bagaimana hendak memanaskan semula donut coklat?
Panaskan tanpa balutan dalam ketuhar gelombang mikro selama kira-kira 8–10 saat supaya bahagian dalam lembut; masa lebih lama boleh menjadikan doh liat dan coklat terlalu cair. Untuk donut bersalut, biarkan seketika sebelum dimakan kerana inti atau lapisan coklat boleh menjadi panas.
Apa beza donut coklat dengan donut kek coklat?
Donut coklat biasanya merujuk kepada donut yang disalut atau diisi coklat, manakala donut kek coklat dibuat daripada doh berperisa koko dan teksturnya lebih padat. Donut kek coklat membekalkan 55.2 g karbohidrat bagi setiap 100 g; donut coklat membekalkan 51 g.
Donut coklat lebih tinggi karbohidrat daripada donat biasa?
Ya. Donut coklat mengandungi 51 g karbohidrat bagi setiap 100 g, berbanding 43 g dalam donat biasa.
Apa yang sedap dimakan bersama donut coklat?
Kopi atau teh tanpa gula melengkapkan rasa manis salutan coklat. Untuk hidangan pencuci mulut, hidangkan bersama hirisan pisang atau strawberi; buah yang sedikit masam memberi kontras yang menyegarkan.
Bagaimana hendak memilih donut coklat yang masih segar?
Pilih donut yang doh dan permukaannya nampak lembut, bukan berkedut atau terlalu kering. Salut coklat yang segar sepatutnya melekat pada permukaan, bukan mengelupas atau meninggalkan banyak serpihan apabila disentuh.
Sumber: BEDCA (Spain) 1044 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
