Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rebentos de alfalfa crus
Kalori & fakta pemakanan
29
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo0.3 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 29 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 0.3 g 0%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 3 g 11%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 4 g | 0.3 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 2 g | 0.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 6 g | 0.5 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 8 g | 0.6 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 10 g | 0.8 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Rebentos de soja crus98 kcal / 100 g
- Rebentos de feijão mungo21 kcal / 100 g
- Grelos de couve crus28 kcal / 100 g
- Tauge alfalfamentah24 kcal / 100 g
- Brócolos crus32 kcal / 100 g
- Rúcula crua29 kcal / 100 g
- Agrião cru29 kcal / 100 g
- Biji alfalfa bercambahmentah23 kcal / 100 g
- Couve-de-Bruxelas crua50 kcal / 100 g
- Espinafres crus27 kcal / 100 g
Soalan tentang Rebentos de alfalfa crus
Berapa kalori dalam 100 g Rebentos de alfalfa crus?
100 g Rebentos de alfalfa crus mengandungi 29 kcal, dengan 4 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rebentos de alfalfa crus?
50 g Rebentos de alfalfa crus mengandungi 15 kcal, dengan 2 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rebentos de alfalfa crus?
150 g Rebentos de alfalfa crus mengandungi 44 kcal, dengan 6 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rebentos de alfalfa crus?
200 g Rebentos de alfalfa crus mengandungi 58 kcal, dengan 8 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rebentos de alfalfa crus?
250 g Rebentos de alfalfa crus mengandungi 73 kcal, dengan 10 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: portfir 1900000020 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
