Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Paha bawah ayam
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan
175
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak6.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 175 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.2 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 30 g | 0 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 45 g | 0 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 60 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 75 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Batang drum ayamdengan kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan201 kcal / 100 g
- Suku bahagian peha ayamtanpa kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan188 kcal / 100 g
- Peha bawah ayamtanpa kulit, dipanggang146 kcal / 100 g
- Betis ayam belandatanpa kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan190 kcal / 100 g
- Peha ayamdengan kulit, dibakar dalam ketuhar tanpa lemak174 kcal / 100 g
- Drumstick ayamdaging gelap, daging sahaja, dengan larutan tambahan, dimasak, panggang146 kcal / 100 g
- Betis ayamdaging gelap, daging dan kulit, dengan larutan tambahan, dimasak, panggang180 kcal / 100 g
- Ayam seekortanpa kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan160 kcal / 100 g
- Paha ayamdaging, mentah114 kcal / 100 g
- Ayamdengan kulit, ayam kampung, dipanggang283 kcal / 100 g
Soalan tentang Paha bawah ayam
Berapa kalori dalam 100 g Paha bawah ayam?
100 g Paha bawah ayam mengandungi 175 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha bawah ayam?
50 g Paha bawah ayam mengandungi 88 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha bawah ayam?
150 g Paha bawah ayam mengandungi 263 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha bawah ayam?
200 g Paha bawah ayam mengandungi 350 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha bawah ayam?
250 g Paha bawah ayam mengandungi 438 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106413 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
