Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Paha ayam goreng KFC Original Recipe

Kalori & fakta pemakanan

digoreng, daging dan kulit bersalut tepung

269
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo8.5 g
Lemak18 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 269 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohidrat 8.5 g 3%
  • Lemak 18 g 23%
  • Lemak tepu 4.1 g 21%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 781 mg 34%
  • Kolesterol 104 mg 35%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 15 µg 2%
  • Vitamin E 0.77 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
  • Niasin (B3) 5.5 mg 35%
  • Asid pantotenik (B5) 0.97 mg 19%
  • Vitamin B6 0.14 mg 8%
  • Vitamin B12 0.4 µg 17%
  • Kolin 64.5 mg 12%

Mineral

  • Kalsium 64 mg 5%
  • Zat besi 0.88 mg 5%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosforus 230 mg 18%
  • Kalium 237 mg 5%
  • Zink 1.4 mg 13%
  • Kuprum 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.16 mg 7%
  • Selenium 23.5 µg 43%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g26919 g8.5 g18 g
1 hidangan135 g36326 g11 g24 g
2 hidangan270 g72651 g23 g48 g
½ hidangan67.5 g18213 g5.7 g12 g
3 hidangan405 g108977 g34 g72 g
4 hidangan540 g1453102 g46 g96 g
50 g50 g1359.5 g4.2 g8.9 g
150 g150 g40428 g13 g27 g
200 g200 g53838 g17 g36 g
250 g250 g67347 g21 g44 g

Soalan tentang Paha ayam goreng KFC Original Recipe

Berapa kalori dalam 100 g Paha ayam goreng KFC Original Recipe?

100 g Paha ayam goreng KFC Original Recipe mengandungi 269 kcal, dengan 19 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (135 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe?

1 hidangan (135 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe mengandungi 363 kcal, dengan 26 g protein, 11 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (270 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe?

2 hidangan (270 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe mengandungi 726 kcal, dengan 51 g protein, 23 g karbohidrat dan 48 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (67.5 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe?

½ hidangan (67.5 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe mengandungi 182 kcal, dengan 13 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (405 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe?

3 hidangan (405 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe mengandungi 1089 kcal, dengan 77 g protein, 34 g karbohidrat dan 72 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (540 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe?

4 hidangan (540 g) Paha ayam goreng KFC Original Recipe mengandungi 1453 kcal, dengan 102 g protein, 46 g karbohidrat dan 96 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Paha ayam goreng KFC Original Recipe?

50 g Paha ayam goreng KFC Original Recipe mengandungi 135 kcal, dengan 9.5 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Paha ayam goreng KFC Original Recipe?

150 g Paha ayam goreng KFC Original Recipe mengandungi 404 kcal, dengan 28 g protein, 13 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 170346 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat