Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Drumstik ayam resepi asal KFC
Kalori & fakta pemakanan
daging dan kulit bersalut
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 239 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 3.2 g 16%
- Natrium 625 mg 27%
- Kolesterol 117 mg 39%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asid pantotenik (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
- Vitamin B12 0.54 µg 23%
Mineral
- Kalsium 29 mg 2%
- Zat besi 0.97 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 211 mg 17%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 2 mg 18%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selenium 25.5 µg 46%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 22 g | 5.4 g | 14 g |
| 1 hidangan | 75 g | 179 | 17 g | 4 g | 11 g |
| 2 hidangan | 150 g | 359 | 34 g | 8.1 g | 21 g |
| ½ hidangan | 37.5 g | 90 | 8.4 g | 2 g | 5.3 g |
| 3 hidangan | 225 g | 538 | 50 g | 12 g | 32 g |
| 4 hidangan | 300 g | 717 | 67 g | 16 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 11 g | 2.7 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 45 g | 11 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 56 g | 14 g | 36 g |
Makanan serupa
- Paha ayam goreng KFC Original Recipedigoreng, daging dan kulit bersalut tepung269 kcal / 100 g
- Drumstick ayam goreng rangup extra KFCdaging dan kulit bersalut274 kcal / 100 g
- Dada ayam resepi asal KFCdaging dan kulit bersalut231 kcal / 100 g
- Ayam resipi asal KFC bahagian kepakdigoreng, daging dan kulit bersalut297 kcal / 100 g
- Peha ayam gorengmakanan segera, ayam goreng, peha, daging dan kulit dan salutan274 kcal / 100 g
- Ayam resipi asal KFC bahagian pehadigoreng, daging sahaja, kulit dan salutan dibuang175 kcal / 100 g
- Paha ayam goreng rangup extra KFCdaging dan kulit bersalut309 kcal / 100 g
- Kulit dan salutan tepung ayam goreng KFC Original Recipedigoreng384 kcal / 100 g
- Dada ayam goreng extra rangup KFCKFC, ayam goreng, EXTRA CRISPY, dada, isi dan kulit bersalut tepung268 kcal / 100 g
- Drumstick ayam gorengmakanan segera, ayam goreng, drumstick, daging sahaja, kulit dan salutan dibuang172 kcal / 100 g
Soalan tentang Drumstik ayam resepi asal KFC
Berapa kalori dalam 100 g Drumstik ayam resepi asal KFC?
100 g Drumstik ayam resepi asal KFC mengandungi 239 kcal, dengan 22 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (75 g) Drumstik ayam resepi asal KFC?
1 hidangan (75 g) Drumstik ayam resepi asal KFC mengandungi 179 kcal, dengan 17 g protein, 4 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (150 g) Drumstik ayam resepi asal KFC?
2 hidangan (150 g) Drumstik ayam resepi asal KFC mengandungi 359 kcal, dengan 34 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (37.5 g) Drumstik ayam resepi asal KFC?
½ hidangan (37.5 g) Drumstik ayam resepi asal KFC mengandungi 90 kcal, dengan 8.4 g protein, 2 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (225 g) Drumstik ayam resepi asal KFC?
3 hidangan (225 g) Drumstik ayam resepi asal KFC mengandungi 538 kcal, dengan 50 g protein, 12 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (300 g) Drumstik ayam resepi asal KFC?
4 hidangan (300 g) Drumstik ayam resepi asal KFC mengandungi 717 kcal, dengan 67 g protein, 16 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Drumstik ayam resepi asal KFC?
50 g Drumstik ayam resepi asal KFC mengandungi 120 kcal, dengan 11 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Drumstik ayam resepi asal KFC?
200 g Drumstik ayam resepi asal KFC mengandungi 478 kcal, dengan 45 g protein, 11 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170745 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
