Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Drumstick ayam goreng
Kalori & fakta pemakanan
makanan segera, ayam goreng, drumstick, daging sahaja, kulit dan salutan dibuang
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 172 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7.4 g 10%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 492 mg 21%
- Kolesterol 133 mg 44%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.33 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niasin (B3) 5.7 mg 36%
- Asid pantotenik (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamin B6 0.27 mg 16%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0.74 µg 31%
- Kolin 81 mg 15%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosforus 211 mg 17%
- Kalium 291 mg 6%
- Zink 2.5 mg 23%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 32.1 µg 58%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 26 g | 0 g | 7.4 g |
| 1 hidangan | 40 g | 69 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 2 hidangan | 80 g | 138 | 21 g | 0 g | 5.9 g |
| ½ hidangan | 20 g | 34 | 5.2 g | 0 g | 1.5 g |
| 3 hidangan | 120 g | 206 | 32 g | 0 g | 8.9 g |
| 4 hidangan | 160 g | 275 | 42 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 53 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 66 g | 0 g | 19 g |
Makanan serupa
- Drumstick ayam goreng bersalut tepunghidangan utama, digoreng, daging sahaja, kulit dan salutan tepung dibuang172 kcal / 100 g
- Drumstick ayam goreng KFC Original Recipedigoreng, hanya daging, kulit dan salutan tepung dibuang175 kcal / 100 g
- Drumstick ayam goreng mild Popeyes tanpa kulithanya daging, kulit dan salutan dibuang170 kcal / 100 g
- Drumstick ayam goreng rangup extra KFCdaging sahaja, kulit dan salutan dibuang170 kcal / 100 g
- Drumstick ayam goreng mild Popeyesdaging dan kulit bersalut293 kcal / 100 g
- Peha ayam gorengmakanan segera, ayam goreng, peha, daging sahaja, kulit dan salutan dibuang178 kcal / 100 g
- Sayap ayam gorengmakanan segera, ayam goreng, sayap, daging sahaja, kulit dan salutan dibuang215 kcal / 100 g
- Peha ayam gorengmakanan segera, ayam goreng, peha, daging dan kulit dan salutan274 kcal / 100 g
- Dada ayam gorengmakanan segera, ayam goreng, dada, isi dan kulit, salutan tepung roti230 kcal / 100 g
- Paha ayam goreng bersalut tepunghidangan utama, digoreng, daging dan kulit berserta salutan tepung274 kcal / 100 g
Soalan tentang Drumstick ayam goreng
Berapa kalori dalam 100 g Drumstick ayam goreng?
100 g Drumstick ayam goreng mengandungi 172 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (40 g) Drumstick ayam goreng?
1 hidangan (40 g) Drumstick ayam goreng mengandungi 69 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (80 g) Drumstick ayam goreng?
2 hidangan (80 g) Drumstick ayam goreng mengandungi 138 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (20 g) Drumstick ayam goreng?
½ hidangan (20 g) Drumstick ayam goreng mengandungi 34 kcal, dengan 5.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (120 g) Drumstick ayam goreng?
3 hidangan (120 g) Drumstick ayam goreng mengandungi 206 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (160 g) Drumstick ayam goreng?
4 hidangan (160 g) Drumstick ayam goreng mengandungi 275 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Drumstick ayam goreng?
50 g Drumstick ayam goreng mengandungi 86 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Drumstick ayam goreng?
150 g Drumstick ayam goreng mengandungi 258 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170357 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
