Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein16 g

Karbo0 g

Lemak1.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	78	16 g	1.6 g
50 g	50 g	39	7.9 g	0.8 g
150 g	150 g	117	24 g	2.4 g
200 g	200 g	156	32 g	3.2 g
250 g	250 g	195	40 g	4 g

Berapa kalori dalam 100 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

100 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 78 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

50 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 39 kcal, dengan 7.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

150 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 117 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

200 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 156 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt?

250 g Mollusc, mussel, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 195 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 4 g lemak.

Sumber: tbca BRC0011E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat