Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 156 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 4.4 g 2%
- Lemak 2.1 g 3%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 30 g | 4.4 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 2.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 45 g | 6.6 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 60 g | 8.8 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 75 g | 11 g | 5.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt
Berapa kalori dalam 100 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt?
100 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 156 kcal, dengan 30 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt?
50 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 78 kcal, dengan 15 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt?
150 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 234 kcal, dengan 45 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt?
200 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 312 kcal, dengan 60 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt?
250 g Mollusc, octopus, boiled, drained, without oil, without salt mengandungi 390 kcal, dengan 75 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0226E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
