Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh
Kalori & fakta pemakanan
105
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0.4 g
Lemak3.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 105 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 3.8 g 5%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 17 g | 0.4 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8.7 g | 0.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 26 g | 0.6 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 35 g | 0.8 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 43 g | 1.1 g | 9.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh
Berapa kalori dalam 100 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh?
100 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh mengandungi 105 kcal, dengan 17 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh?
50 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh mengandungi 53 kcal, dengan 8.7 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh?
150 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh mengandungi 158 kcal, dengan 26 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh?
200 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh mengandungi 210 kcal, dengan 35 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh?
250 g Mollusc, mussel, `Sururu`, fresh mengandungi 263 kcal, dengan 43 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0014E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
