Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Meatball, minced elk, fried in butter
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 198 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 6.6 g 2%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 5.7 g 28%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 1.3 g —
- Natrium 375 mg 16%
- Kolesterol 86.6 mg 29%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 85.7 µg 10%
- Vitamin C 0.75 mg 1%
- Vitamin D 0.38 µg 2%
- Vitamin E 0.91 mg 6%
- Vitamin K 4.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niasin (B3) 3.7 mg 23%
- Vitamin B6 0.5 mg 29%
- Folat (B9) 11.7 µg 3%
- Vitamin B12 3.9 µg 164%
Mineral
- Kalsium 32 mg 2%
- Zat besi 2.9 mg 16%
- Magnesium 26.2 mg 6%
- Fosforus 211 mg 17%
- Kalium 355 mg 8%
- Zink 3.7 mg 33%
- Kuprum 0.22 mg 24%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selenium 7 µg 13%
- Iodin 26.8 µg 18%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 18 g | 6.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 9 g | 3.3 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 27 g | 9.9 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 36 g | 13 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 45 g | 17 g | 27 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Meatball, minced elk, fried in butter
Berapa kalori dalam 100 g Meatball, minced elk, fried in butter?
100 g Meatball, minced elk, fried in butter mengandungi 198 kcal, dengan 18 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Meatball, minced elk, fried in butter?
50 g Meatball, minced elk, fried in butter mengandungi 99 kcal, dengan 9 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Meatball, minced elk, fried in butter?
150 g Meatball, minced elk, fried in butter mengandungi 297 kcal, dengan 27 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Meatball, minced elk, fried in butter?
200 g Meatball, minced elk, fried in butter mengandungi 396 kcal, dengan 36 g protein, 13 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Meatball, minced elk, fried in butter?
250 g Meatball, minced elk, fried in butter mengandungi 495 kcal, dengan 45 g protein, 17 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 29259 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
