Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Longaniza

Kalori & fakta pemakanan

345
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak28 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 345 kcal —
  • Protein 25 g 50%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 28 g 35%
  • Lemak tepu 11 g 56%
  • Serat 0 g 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g34525 g0 g28 g
50 g50 g17313 g0 g14 g
150 g150 g51838 g0 g41 g
200 g200 g69050 g0 g55 g
250 g250 g86363 g0 g69 g

Soalan tentang Longaniza

Apakah itu longaniza?

Longaniza ialah sosej berperisa yang biasanya dibuat daripada daging babi cincang dan rempah seperti paprika, bawang putih atau lada hitam. Bentuk dan rasanya berbeza mengikut tradisi pembuatannya.

Bagaimana cara memasak longaniza supaya masak sekata?

Goreng dengan sedikit minyak pada api sederhana, kemudian balikkan selalu sehingga perang dan masak sepenuhnya di bahagian tengah. Jika sosej tebal, kecilkan api dan tutup kuali seketika supaya bahagian dalam sempat masak tanpa hangus di luar.

Perlukah kulit longaniza dibuang sebelum dimasak?

Tidak semestinya: kulit sosej yang nipis dan boleh dimakan biasanya dibiarkan supaya longaniza kekal padat ketika dimasak. Jika kulitnya keras atau terasa seperti selongsong bukan makanan, kupas sebelum menghidangkannya.

Bagaimana cara menyimpan longaniza?

Simpan longaniza segar di dalam peti sejuk dan masak dalam masa singkat; untuk simpan lebih lama, bekukan dalam bungkusan kedap udara. Longaniza yang sudah dimasak perlu disejukkan dan disimpan bertutup di dalam peti sejuk.

Hidangan apa yang sesuai dibuat dengan longaniza?

Hidangkan longaniza goreng bersama telur, atau potong dan masukkan ke dalam nasi goreng, sup kacang atau hidangan berasaskan kentang. Rasa rempahnya juga sesuai dengan roti dan sayur panggang.

Bolehkah longaniza dimakan mentah?

Jangan makan longaniza segar mentah; masak sehingga bahagian tengah mencapai 75 °C. Longaniza yang diawet atau dikeringkan hanya sesuai dimakan tanpa dimasak jika memang dibuat sebagai produk sedia dimakan.

Adakah longaniza tinggi protein?

Longaniza membekalkan 25 g protein bagi setiap 100 g. Satu sosej boleh berbeza saiznya, jadi bahagiannya lebih mudah dinilai mengikut berat.

Sumber: BEDCA (Spain) 2322 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat