Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lobak merah

Kalori & fakta pemakanan

dikupas, mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo4.6 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	31	1.1 g	4.6 g	0.2 g
50 g	50 g	16	0.6 g	2.3 g	0.1 g
150 g	150 g	47	1.7 g	6.8 g	0.3 g
200 g	200 g	62	2.2 g	9.1 g	0.4 g
250 g	250 g	78	2.8 g	11 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah?

100 g Lobak merah mengandungi 31 kcal, dengan 1.1 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah?

50 g Lobak merah mengandungi 16 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah?

150 g Lobak merah mengandungi 47 kcal, dengan 1.7 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah?

200 g Lobak merah mengandungi 62 kcal, dengan 2.2 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah?

250 g Lobak merah mengandungi 78 kcal, dengan 2.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: tbca BRC0020B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat