Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ubi bit

Kalori & fakta pemakanan

dikupas, mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein2 g

Karbo7.7 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	46	2 g	7.7 g	0.1 g
50 g	50 g	23	1 g	3.9 g	0 g
150 g	150 g	69	2.9 g	12 g	0.1 g
200 g	200 g	92	3.9 g	16 g	0.2 g
250 g	250 g	115	4.9 g	19 g	0.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Ubi bit?

100 g Ubi bit mengandungi 46 kcal, dengan 2 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ubi bit?

50 g Ubi bit mengandungi 23 kcal, dengan 1 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ubi bit?

150 g Ubi bit mengandungi 69 kcal, dengan 2.9 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ubi bit?

200 g Ubi bit mengandungi 92 kcal, dengan 3.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ubi bit?

250 g Ubi bit mengandungi 115 kcal, dengan 4.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Sumber: tbca BRC0015B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat