Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ubi bit
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam kuali atau ditumis menggunakan wok
96
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo13 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 96 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1.5 g | 13 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.8 g | 6.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2.3 g | 19 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 3 g | 25 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 3.8 g | 32 g | 8.8 g |
Makanan serupa
- Ubi bit merahmentah53 kcal / 100 g
- Salad ubi bittanpa tambahan kuah salad120 kcal / 100 g
- Bitdimasak dalam ketuhar gelombang mikro15 kcal / 100 g
- Rutabagadigoreng dalam kuali atau ditumis79 kcal / 100 g
- Lobak merahdigoreng dalam kuali atau ditumis dalam wok103 kcal / 100 g
- Parsnipdigoreng dalam kuali atau digoreng kilas119 kcal / 100 g
- Swiss chardbit daun, digoreng tanpa lemak dalam kuali26 kcal / 100 g
Soalan tentang Ubi bit
Berapa kalori dalam 100 g Ubi bit?
100 g Ubi bit mengandungi 96 kcal, dengan 1.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ubi bit?
50 g Ubi bit mengandungi 48 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ubi bit?
150 g Ubi bit mengandungi 144 kcal, dengan 2.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ubi bit?
200 g Ubi bit mengandungi 192 kcal, dengan 3 g protein, 25 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ubi bit?
250 g Ubi bit mengandungi 240 kcal, dengan 3.8 g protein, 32 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: slv 2614 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
