Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ubi bit

Kalori & fakta pemakanan

direbus

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.6 g

Karbo11 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	58	1.6 g	11 g	0.3 g
50 g	50 g	29	0.8 g	5.5 g	0.2 g
150 g	150 g	87	2.4 g	17 g	0.5 g
200 g	200 g	116	3.2 g	22 g	0.6 g
250 g	250 g	145	4 g	28 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Ubi bit?

100 g Ubi bit mengandungi 58 kcal, dengan 1.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ubi bit?

50 g Ubi bit mengandungi 29 kcal, dengan 0.8 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ubi bit?

150 g Ubi bit mengandungi 87 kcal, dengan 2.4 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ubi bit?

200 g Ubi bit mengandungi 116 kcal, dengan 3.2 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ubi bit?

250 g Ubi bit mengandungi 145 kcal, dengan 4 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G613132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat