Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ubi bit ungu
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, prabungkus
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo10 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.7 g 13%
- Gula 10 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2.1 g | 10 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.1 g | 5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3.2 g | 15 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4.2 g | 20 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 5.3 g | 25 g | 1.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ubi bit ungu
Berapa kalori dalam 100 g Ubi bit ungu?
100 g Ubi bit ungu mengandungi 60 kcal, dengan 2.1 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ubi bit ungu?
50 g Ubi bit ungu mengandungi 30 kcal, dengan 1.1 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ubi bit ungu?
150 g Ubi bit ungu mengandungi 90 kcal, dengan 3.2 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ubi bit ungu?
200 g Ubi bit ungu mengandungi 120 kcal, dengan 4.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ubi bit ungu?
250 g Ubi bit ungu mengandungi 150 kcal, dengan 5.3 g protein, 25 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: ausnut F010298 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
