Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kobis bit swiss
Kalori & fakta pemakanan
direbus
29
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo4.4 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 29 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 4.4 g 2%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.8 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1.9 g | 4.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 2.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2.9 g | 6.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 3.8 g | 8.7 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 4.8 g | 11 g | 1 g |
Makanan serupa
- Sayur bit Swissdirebus, ditos20 kcal / 100 g
- Daun Swiss charddirebus29 kcal / 100 g
- Lobak Swissdaun dan batang, direbus dalam air16 kcal / 100 g
- Kobis Swissdirebus dalam air tanpa garam20 kcal / 100 g
- Swiss chardmentah19 kcal / 100 g
- Bit Swissdimasak25 kcal / 100 g
- Daun bitmentah22 kcal / 100 g
- Ubi bitdirebus58 kcal / 100 g
- Bitdimasak42 kcal / 100 g
- Salad charddengan tomato, dengan minyak zaitun, dengan garam43 kcal / 100 g
Soalan tentang Kobis bit swiss
Berapa kalori dalam 100 g Kobis bit swiss?
100 g Kobis bit swiss mengandungi 29 kcal, dengan 1.9 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kobis bit swiss?
50 g Kobis bit swiss mengandungi 15 kcal, dengan 1 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kobis bit swiss?
150 g Kobis bit swiss mengandungi 44 kcal, dengan 2.9 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kobis bit swiss?
200 g Kobis bit swiss mengandungi 58 kcal, dengan 3.8 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kobis bit swiss?
250 g Kobis bit swiss mengandungi 73 kcal, dengan 4.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2360 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
