Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad ubi bit
Kalori & fakta pemakanan
tanpa tambahan kuah salad
120
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.3 g
Karbo5 g
Lemak7.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 120 kcal —
- Protein 6.3 g 13%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 7.8 g 10%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 4.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 6.3 g | 5 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.2 g | 2.5 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 9.5 g | 7.5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 13 g | 10 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 16 g | 13 g | 20 g |
Makanan serupa
- Salad ubi bit mayonis371 kcal / 100 g
- Salad ubi bit dan lobak merahmentah, dengan perapan cuka95 kcal / 100 g
- Ubi bit jeruktanpa air jeruk58 kcal / 100 g
- Ubi bit51 kcal / 100 g
- Salad bit dan bawangdalam sos Perancis71 kcal / 100 g
- Salad lobak merahtanpa sos tambahan33 kcal / 100 g
- Jus ubi bittanpa gula14 kcal / 100 g
- Bitdimasak42 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad ubi bit
Berapa kalori dalam 100 g Salad ubi bit?
100 g Salad ubi bit mengandungi 120 kcal, dengan 6.3 g protein, 5 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad ubi bit?
50 g Salad ubi bit mengandungi 60 kcal, dengan 3.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad ubi bit?
150 g Salad ubi bit mengandungi 180 kcal, dengan 9.5 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad ubi bit?
200 g Salad ubi bit mengandungi 240 kcal, dengan 13 g protein, 10 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad ubi bit?
250 g Salad ubi bit mengandungi 300 kcal, dengan 16 g protein, 13 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: ausnut F010656 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat