Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad ubi bit dan lobak merah
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan perapan cuka
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 95 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 5.8 g 2%
- Lemak 6.7 g 9%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 5.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1.3 g | 5.8 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.6 g | 2.9 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1.9 g | 8.7 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2.5 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3.2 g | 15 g | 17 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad ubi bit dan lobak merah
Berapa kalori dalam 100 g Salad ubi bit dan lobak merah?
100 g Salad ubi bit dan lobak merah mengandungi 95 kcal, dengan 1.3 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad ubi bit dan lobak merah?
50 g Salad ubi bit dan lobak merah mengandungi 48 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad ubi bit dan lobak merah?
150 g Salad ubi bit dan lobak merah mengandungi 143 kcal, dengan 1.9 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad ubi bit dan lobak merah?
200 g Salad ubi bit dan lobak merah mengandungi 190 kcal, dengan 2.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad ubi bit dan lobak merah?
250 g Salad ubi bit dan lobak merah mengandungi 238 kcal, dengan 3.2 g protein, 15 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X2A1100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
