Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobak merah
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam kuali atau ditumis dalam wok
103
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo8.3 g
Lemak6.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 103 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 8.3 g 3%
- Lemak 6.9 g 9%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 3 g 11%
- Gula 7.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 0.9 g | 8.3 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.5 g | 4.2 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1.4 g | 13 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 1.8 g | 17 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 2.3 g | 21 g | 17 g |
Makanan serupa
- Parsnipdigoreng dalam kuali atau digoreng kilas119 kcal / 100 g
- Kubis bungadigoreng dalam kuali atau ditumis73 kcal / 100 g
- Brokolidigoreng dalam kuali atau digoreng kilas86 kcal / 100 g
- Ubi bitdigoreng dalam kuali atau ditumis menggunakan wok96 kcal / 100 g
- Rutabagadigoreng dalam kuali atau ditumis79 kcal / 100 g
Soalan tentang Lobak merah
Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah?
100 g Lobak merah mengandungi 103 kcal, dengan 0.9 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah?
50 g Lobak merah mengandungi 52 kcal, dengan 0.5 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah?
150 g Lobak merah mengandungi 155 kcal, dengan 1.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah?
200 g Lobak merah mengandungi 206 kcal, dengan 1.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah?
250 g Lobak merah mengandungi 258 kcal, dengan 2.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: slv 2608 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
