Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kulit ayam
Kalori & fakta pemakanan
dipanggang/dibakar, lembap
452
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak43 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 452 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 43 g 55%
- Lemak tepu 12 g 60%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 80 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.6 µg 3%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosforus 170 mg 14%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 0.9 mg 8%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.02 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 17 g | 0 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 8.5 g | 0 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 26 g | 0 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 34 g | 0 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 43 g | 0 g | 107 g |
Makanan serupa
- Kulit ayam makan jagungmentah514 kcal / 100 g
- Daging dan kulit ayamayam pedaging, panggang239 kcal / 100 g
- Kulit ayam panggang berpusingayam pedaging atau ayam goreng, panggang berpusing, perasa asli, kulit sahaja, dimasak406 kcal / 100 g
- Kulit ayam panggang rotisserieayam pedaging, kulit, panggang dan gril378 kcal / 100 g
- Kulit belandalembab, dipanggang372 kcal / 100 g
- Ayam utuhdipanggang, daging dan kulit218 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Dada ayam panggangdada, dipanggang, daging dan kulit173 kcal / 100 g
- Paha ayam bawahdipanggang, daging dan kulit185 kcal / 100 g
- Suku peha ayampanggang, daging dan kulit236 kcal / 100 g
Soalan tentang Kulit ayam
Berapa kalori dalam 100 g Kulit ayam?
100 g Kulit ayam mengandungi 452 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit ayam?
50 g Kulit ayam mengandungi 226 kcal, dengan 8.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit ayam?
150 g Kulit ayam mengandungi 678 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 64 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kulit ayam?
200 g Kulit ayam mengandungi 904 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 85 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kulit ayam?
250 g Kulit ayam mengandungi 1130 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 107 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-333 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
