Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kulit ayam
Kalori & fakta pemakanan
dipanggang, kering
501
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak46 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 501 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 46 g 59%
- Lemak tepu 13 g 65%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 80 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosforus 210 mg 17%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.03 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 22 g | 0 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 11 g | 0 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 32 g | 0 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 43 g | 0 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 54 g | 0 g | 115 g |
Makanan serupa
- Kulit ayam makan jagungmentah514 kcal / 100 g
- Daging dan kulit ayamayam pedaging, panggang239 kcal / 100 g
- Kulit ayam panggang berpusingayam pedaging atau ayam goreng, panggang berpusing, perasa asli, kulit sahaja, dimasak406 kcal / 100 g
- Kulit ayam panggang rotisserieayam pedaging, kulit, panggang dan gril378 kcal / 100 g
- Kulit belandakering, dipanggang481 kcal / 100 g
- Ayam utuhdipanggang, daging dan kulit218 kcal / 100 g
- Dada ayam panggangdada, dipanggang, daging dan kulit173 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Paha ayam bawahdipanggang, daging dan kulit185 kcal / 100 g
- Suku peha ayampanggang, daging dan kulit236 kcal / 100 g
Soalan tentang Kulit ayam
Berapa kalori dalam 100 g Kulit ayam?
100 g Kulit ayam mengandungi 501 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit ayam?
50 g Kulit ayam mengandungi 251 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit ayam?
150 g Kulit ayam mengandungi 752 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 69 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kulit ayam?
200 g Kulit ayam mengandungi 1002 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 92 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kulit ayam?
250 g Kulit ayam mengandungi 1253 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 115 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-332 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
