Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kraker roti bakar melba biasa

Kalori & fakta pemakanan

390

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo70 g

Lemak3.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	390	12 g	70 g	3.2 g
50 g	50 g	195	6.1 g	35 g	1.6 g
150 g	150 g	585	18 g	106 g	4.8 g
200 g	200 g	780	24 g	141 g	6.4 g
250 g	250 g	975	30 g	176 g	8 g

Berapa kalori dalam 100 g Kraker roti bakar melba biasa?

100 g Kraker roti bakar melba biasa mengandungi 390 kcal, dengan 12 g protein, 70 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kraker roti bakar melba biasa?

50 g Kraker roti bakar melba biasa mengandungi 195 kcal, dengan 6.1 g protein, 35 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kraker roti bakar melba biasa?

150 g Kraker roti bakar melba biasa mengandungi 585 kcal, dengan 18 g protein, 106 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kraker roti bakar melba biasa?

200 g Kraker roti bakar melba biasa mengandungi 780 kcal, dengan 24 g protein, 141 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kraker roti bakar melba biasa?

250 g Kraker roti bakar melba biasa mengandungi 975 kcal, dengan 30 g protein, 176 g karbohidrat dan 8 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 4071 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat