Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti rangup kosong yang ringan

Kalori & fakta pemakanan

380

kalorikcal setiap 100 g

Protein13 g

Karbo72 g

Lemak3.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	380	13 g	72 g	3.5 g
50 g	50 g	190	6.5 g	36 g	1.8 g
150 g	150 g	570	20 g	108 g	5.3 g
200 g	200 g	760	26 g	144 g	7 g
250 g	250 g	950	33 g	180 g	8.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti rangup kosong yang ringan?

100 g Roti rangup kosong yang ringan mengandungi 380 kcal, dengan 13 g protein, 72 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti rangup kosong yang ringan?

50 g Roti rangup kosong yang ringan mengandungi 190 kcal, dengan 6.5 g protein, 36 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti rangup kosong yang ringan?

150 g Roti rangup kosong yang ringan mengandungi 570 kcal, dengan 20 g protein, 108 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti rangup kosong yang ringan?

200 g Roti rangup kosong yang ringan mengandungi 760 kcal, dengan 26 g protein, 144 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti rangup kosong yang ringan?

250 g Roti rangup kosong yang ringan mengandungi 950 kcal, dengan 33 g protein, 180 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 5264 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat