Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerepek kentang tanpa perisa ringan
Kalori & fakta pemakanan
kentang, ringan, tanpa perisa
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 490 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 64 g 23%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 5.8 g 29%
- Serat 4.2 g 15%
- Gula 0.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 7.3 g | 64 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3.7 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 11 g | 95 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 15 g | 127 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 18 g | 159 g | 55 g |
Makanan serupa
- Kerepek kentang berperisa ringankentang, ringan, berperisa481 kcal / 100 g
- Kerepek kentangkentang, tanpa perisa541 kcal / 100 g
- Jejari kentang aslikentang, berbentuk jejari, asli515 kcal / 100 g
- Keropok kentangbiasa atau perisa, tanpa garam tambahan503 kcal / 100 g
- Keripik kentangbiasa, tanpa garam536 kcal / 100 g
- Keripik kentang biasadibuat daripada kentang kering, biasa545 kcal / 100 g
- Jejari kentang berperisakentang, berbentuk jejari, berperisa529 kcal / 100 g
- Roti rangup kosong yang ringan380 kcal / 100 g
Soalan tentang Kerepek kentang tanpa perisa ringan
Berapa kalori dalam 100 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan?
100 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan mengandungi 490 kcal, dengan 7.3 g protein, 64 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan?
50 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan mengandungi 245 kcal, dengan 3.7 g protein, 32 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan?
150 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan mengandungi 735 kcal, dengan 11 g protein, 95 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan?
200 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan mengandungi 980 kcal, dengan 15 g protein, 127 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan?
250 g Kerepek kentang tanpa perisa ringan mengandungi 1225 kcal, dengan 18 g protein, 159 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1505 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat