Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerepek kentang berperisa ringan
Kalori & fakta pemakanan
kentang, ringan, berperisa
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 481 kcal —
- Protein 7.2 g 14%
- Karbohidrat 64 g 23%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 5.2 g 26%
- Serat 4.6 g 16%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 7.2 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.6 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 11 g | 95 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 127 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 18 g | 159 g | 53 g |
Makanan serupa
- Kerepek kentang tanpa perisa ringankentang, ringan, tanpa perisa490 kcal / 100 g
- Kerepek kentang berperisakentang, berperisa536 kcal / 100 g
- Jejari kentang berperisakentang, berbentuk jejari, berperisa529 kcal / 100 g
- Jejari kentang aslikentang, berbentuk jejari, asli515 kcal / 100 g
- Keripik kentangdan yang seumpamanya, biasa atau perisa, rendah lemak481 kcal / 100 g
- Batang kentangkentang, jejari, purata522 kcal / 100 g
- Keripik kentang kurang lemak458 kcal / 100 g
- Keropok kentangbiasa atau perisa, piawai532 kcal / 100 g
- Snek masin kembungperisa kentang475 kcal / 100 g
- Biskut gandum dan kentangcrispers, semua perisa471 kcal / 100 g
Soalan tentang Kerepek kentang berperisa ringan
Berapa kalori dalam 100 g Kerepek kentang berperisa ringan?
100 g Kerepek kentang berperisa ringan mengandungi 481 kcal, dengan 7.2 g protein, 64 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerepek kentang berperisa ringan?
50 g Kerepek kentang berperisa ringan mengandungi 241 kcal, dengan 3.6 g protein, 32 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerepek kentang berperisa ringan?
150 g Kerepek kentang berperisa ringan mengandungi 722 kcal, dengan 11 g protein, 95 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerepek kentang berperisa ringan?
200 g Kerepek kentang berperisa ringan mengandungi 962 kcal, dengan 14 g protein, 127 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerepek kentang berperisa ringan?
250 g Kerepek kentang berperisa ringan mengandungi 1203 kcal, dengan 18 g protein, 159 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2926 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat